15 दिनो मे सेक्स पावर को बढ़ाने के लिए सबसे कामयाब असरदार नुस्खे

Sex stamina

अगर आप मर्द अपनी मर्दाना ताकत को बढ़ाना चाहते हैं और आप तमाम तरीके की दवाइयां आजमा चुके हैं तो आज हम बताने जा रहे हैं आपको कुछ कर्य्गर घरेलू नुस्खों के बारे में जिससे आपको गजब की सेक्स करने की क्षमता मे अंतर महसूस होगा, कई बार लोग सेक्स के दौरान Sex stamina की कमी के कारण जल्दी थक जाते और इसकी मुख्य वजह है दोषपूर्ण जीवनशैली और अनियमित खानपान अगर आप हर रोज व्यायाम करते हैं और संतुलित आहार लेते हैं तो निश्चित ही आप शारीरिक रुप से फिट रहेंगे जो आपके सेक्स स्टैमिना को बढ़ाएगा। आइए जानें Sex stamina बढ़ाने के तरीकों के बारे में

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आइए हम आपको बताते हैं Sex stamina बढ़ाने के कुछ घरेलू नुस्खे

दोस्तो हमने आपको कुछ लाभदयक नुस्खे बताये है आप इनका युज करके अपनी मर्दाना ताकत यनी Sex Power असानी से बढ़ा सकते है

चॉकलेट

अपनी सेक्स लाइफ को जवां और अलग बनाने और अपने पार्टनर को खुश करने के लिए जरूरी है कि आप अपना Sex stamina बढ़ाएं, बेल्जियम के वैज्ञानिकों द्वारा किए गए शोध के मुताबिक यदि पुरुष थोड़ी-थोड़ी मात्रा में चॉकलेट खाते हैं तो बेडरूम में उनकी परफॉर्मेंस 6 से 8 घंटे बेहतर हो जाती है। सर्वे में पाया गया कि 10 ग्राम डार्क चॉकलेट का सेक्‍स क्षमता पर सकारात्‍मक प्रभाव पड़ता है।

मेथी

मेथी को हम और आप सब लोग जानते ही होंगे यह हमारे रसोई का मुख्य खाद्य मसाला है इसके अगर देखा जाए तो बहुत सारे फायदे होते हैं मेथी Sex stamina की समस्या में बहुत कारगर दवा मानी जाती है इसका सेवन इस प्रकार से करना चाहिए अगर आप मेथी का इस्तिमाल बताये हुवे तरह से करते है तो आपकी सेक्स करने की क्षमता मे अंतर महसूस होगा

दो चम्मच मेथी के जूस को लेकर आधा चम्मच शहद मिलाकर रोजाना रात में इसका सेवन करें

उर्द Black gram

अगर आपका पाचन तंत्र अच्छा है तो उर्द यनि उड़द आपके लिए एक अनोखा रामबाण इलाज है उर्द की दाल लड्डू और दूध में बनाई गई उर्द की दाल की खीर का सेवन करने से वीर्य में बढ़ोतरी होती है जो कि ये एक रामबाण इलाज भी माना जाता है

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तिल का तेल

तिल का तेल सेक्स पावर बढ़ाने में अत्यंत महत्वपूर्ण होता है यह सेक्स पावर बढ़ाने के लिए एक रामबाण इलाज है इसका प्रयोग इस प्रकार से करना चाहिए की तिल के तेल को थोड़ी मात्रा में ले ले उतनी ही मात्रा में लौकी का जूस निकाल ले इसे रात को सोने से ठीक आधे घंटे पहले अपने शरिर पर मसाज करें या एक अत्यंत गुणकारी एवं प्रभाव कारी और असरदार नुक्सा है जो आपके बिना किसी जेब खर्च के आपको सेक्स पावर को बढ़ाने में मदद करेगा

First time Sex

बादाम

बादाम खाने में तो सभी को पसंद होता है और इसके फायदे हर प्रकार के होते हैं लेकिन इसका एक फायदा सेक्स पावर को बढ़ाने के लिए भी होता है जिसको लोग अक्सर नहीं जानते बादाम में मर्दानगी बढ़ाने की गजब की पावर होती है सुबह चार बादाम लेने से सेक्स पावर में गजब का फायदा देखने को मिलता है।

कुछ गलत आदतें जैसे धूम्रपान, शराब पीना या अन्य प्रकार का नशा आपकी शारीरिक क्षमता को कम करता है। इन आदतों के कारण आप जल्दी थक जाते हैं। अगर आपको यकीन ना हो तो इन आदतों को छोड़ने के बाद खुद में होने वाले बदलाव को महसूस करें